Считается, что баклажаны, благодаря содержащемуся в них калию, благотворно влияют на работу сердца и нормализуют водно-солевой обмен организма. Неспроста на Востоке их называют овощами долголетия и рекомендуют регулярно есть пожилым людям. Кроме того, баклажаны низкокалорийны: всего 24 ккал на граммов продукта.
Рецепты из баклажанов
Вкусные идеи от Натали. Сегодня готовлю очень вкусный и необычный салат из баклажанов. Необычность его заключается в том, что сразу и не скажешь, что он с баклажанами. Большинство моих близких однозначно сказали, что он с грибами, хотя были и такие, кто угадал вкус баклажанов. Салат получается нежным, очень вкусным, с пикантной ноткой маринованного лучка.
Вы не поверите, но по этому рецепту баклажаны действительно получаются как шашлык. При этом не надо выжидать хорошую погоду и возиться с костром. Овощи отлично запекаются в духовке. Все просто, быстро и очень вкусно! Представляю вашему вниманию отличный рецепт рагу без картошки.
Рецепты из баклажанов с пошаговыми фото, указанием калорийности и временем приготовления. На скорую руку за минут. На сковородке, с сыром, с майонезом, в духовке, на гриле. Быстрые рецепты из баклажанов Рецепты из баклажанов с пошаговыми фото, указанием калорийности и временем приготовления. Баклажаны запеченные с помидорами и сыром Три основных и совсем нехитрых ингредиента, и вы получаете яркое, довольно диетическое, вегетарианское блюдо - баклажаны, запеченные с помидорами и сыром. Между собой все очень хорошо сочетается, а чеснок и базилик выступают прекрасным дополнением к этому довольно сытному блюду.