Проблемы на работе могут вызвать много стресса в вашей жизни, и их важно, как можно раньше решить, так как большая часть вашего времени проводится именно на рабочем месте. Некоторые из наиболее распространенных проблем в офисе — это проблемы с вашей работой, например, слишком много навалилось дел или плохое самочувствие для выполнения поставленных задач и управление повседневным стрессом на работе. Другие распространенные проблемы связаны с работой с коллегами и с проблемами общения. Помните, что во всех случаях полезно держать себя в руках и быть профессионалом со своими коллегами.
Проблемы на работе? 10 признаков, что проблема в вас
Уже есть аккаунт? Продолжая, вы соглашаетесь с пользовательским соглашением и политикой конфиденциальности. Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. Генри Форд.
Денис Шлянцев. Мы спросили читателей Тинькофф Журнала, как они справляются со стрессом на рабочем месте. Вот их истории. Это комментарии читателей из Сообщества.
- 16 комментариев
- Пройдите онлайн-курс по холодным звонкам от сервиса «Скорозвон» и получите именной сертификат.
- Первое, что хочется сделать, когда вы осознаете серьезность вашей ошибки — закрыть глаза и представить, что это не так, или убежать куда подальше.
- Мы живем во времена быстрых перемен, поэтому дела больше не «идут своим чередом». Когда вы осознаете, что задач у вас больше, чем времени на их исполнение, то научитесь концентрироваться только на самом необходимом».
- Содержание
- Меня зовут Марк и впервые за много лет я решил написать статью о себе, своём пути и вообще буду периодически публиковать статьи с информацией о ходе дел. Все это время дальше написания комментариев на VC дело не заходило.
- С детства нас приучают, что ошибки — это плохо.
- Существует много людей, у которых постоянно возникают проблемы на работе, к тому же, не важно, где они работают. Ситуация не меняется даже на новом рабочем месте.
- Верните внутренний баланс
- Ирина Постникова. Одни стоически переживают жизненные трудности, а других даже мелкая неприятность может выбить из колеи.
- В книге «Неприятие перемен» Immunity to Change профессора Гарварда Роберт Киган и Лайза Лейхи рассказывают, что возрастающая сложность современной жизни вызывает у людей ощущение, что они не справляются ни с работой, ни с обязательствами семейной жизни.
- Грустно, когда отдаешься работе до конца, а этого никто не замечает. Как сообщать о своих достижениях, но при этом не выглядеть хвастуном?
Как объяснить начальству, что вы перегружены работой часть 1. Типичная ситуация для работников: «Меня завалили работой так, что головы не поднять», «Идет реорганизация в компании, на направлении я в единственном числе. Уже не справляюсь». Если это пост в группе на фейсбуке, то в комментариях среди хороших советов тут же появляются и про проблемы у этого человека с таймингом, дисциплиной, про удобную позицию жертвы и явное желание показать свою значимость. Одним словом, такие «советы», которые всегда удобно давать, даже не вникая в ситуацию.