В отечественной системе ценностей период менструации до сих пор табуирован: неприличным считается не только разговор о критически днях, но и все, что с этой темой связано. Многих до сих пор стыдят за одну мысль о том, чтобы послать парня за прокладками или поговорить про секс во время месячных. При том, что многие девушки далеко не ханжи и задаются вопросом, почему во время месячных хочется секса больше, чем обычно. Мы нашли ответы на этот сложный вопрос и готовы рассказать, почему так получается.
Как перестать постоянно объедаться перед месячными
Многим женщинам знакомо это состояние, когда за несколько дней до месячных аппетит срывается с цепи. Мысли о еде — особенно сладкой — постоянно преследуют вас, заставляя потреблять гораздо больше, чем в другие дни, или страдать от невозможности это сделать. Ниже мы расскажем о возможных причинах постоянного голода перед менструацией, а потом перечислим научно доказанные методы избавиться от него. Увеличенный аппетит, как и другие прелести ПМС, связан с изменением уровня гормонов эстрогена и прогестерона в течение менструального цикла. В первой фазе фолликулярной , которая начинается со старта месячных и длится вплоть до овуляции, доминирует женский половой гормон эстроген, а прогестерон находится на низком уровне. Во второй фазе лютеиновой эстроген падает, а прогестерон — стероидный гормон, который готовит тело к беременности, — сначала доходит до пика, а за 5—11 дней до месячных снижается.
Критические дни — непростой период в жизни каждой женщины. Он сопровождается изменением гормонального фона и рядом специфических симптомов, от тошноты и чувствительности груди до болезненных ощущений внизу живота. В зависимости от интенсивности и частоты, боли при месячных могут быть разновидностью нормы.
Обильные месячные
О чашах Купить Заказать онлайн Найти магазин Оптовикам. Выбрать размер FAQ Блог. Гайд "Твоя комфортная менструация".