Что делать если хочется месячных

“Почему во время месячных постоянно хочется сладенького?”

В отечественной системе ценностей период менструации до сих пор табуирован: неприличным считается не только разговор о критически днях, но и все, что с этой темой связано. Многих до сих пор стыдят за одну мысль о том, чтобы послать парня за прокладками или поговорить про секс во время месячных. При том, что многие девушки далеко не ханжи и задаются вопросом, почему во время месячных хочется секса больше, чем обычно. Мы нашли ответы на этот сложный вопрос и готовы рассказать, почему так получается.

Как перестать постоянно объедаться перед месячными

Многим женщинам знакомо это состояние, когда за несколько дней до месячных аппетит срывается с цепи. Мысли о еде — особенно сладкой — постоянно преследуют вас, заставляя потреблять гораздо больше, чем в другие дни, или страдать от невозможности это сделать. Ниже мы расскажем о возможных причинах постоянного голода перед менструацией, а потом перечислим научно доказанные методы избавиться от него. Увеличенный аппетит, как и другие прелести ПМС, связан с изменением уровня гормонов эстрогена и прогестерона в течение менструального цикла. В первой фазе фолликулярной , которая начинается со старта месячных и длится вплоть до овуляции, доминирует женский половой гормон эстроген, а прогестерон находится на низком уровне. Во второй фазе лютеиновой эстроген падает, а прогестерон — стероидный гормон, который готовит тело к беременности, — сначала доходит до пика, а за 5—11 дней до месячных снижается.

ПМС. Почему сносит крышу, и как с этим бороться?
Связь между месячными и желанием плакать — гормональный дисбаланс и его влияние
Нарушение менструального цикла
Как облегчить ПМС?
Почему во время месячных меняется настроение?
Болезненные месячные. Что делать при дисменореи?
Что можно и нельзя делать при менструации
Питание для здорового менструального цикла

Критические дни — непростой период в жизни каждой женщины. Он сопровождается изменением гормонального фона и рядом специфических симптомов, от тошноты и чувствительности груди до болезненных ощущений внизу живота. В зависимости от интенсивности и частоты, боли при месячных могут быть разновидностью нормы.

Как облегчить ПМС?
Обильные месячные или гиперменорея | Что делать при обильной менструации со сгустками?
ПМС | Симптомы, признаки предменструального синдрома | Как справиться с ПМС, лечение в Ижевске
Болезненные месячные. Что делать при дисменореи? – Семейная клиника «Доктор АННА»
Питание для здорового менструального цикла
Предменструальный синдром (ПМС) - что это, признаки и симптомы
Почему хочется плакать во время месячных. Связь с гормональным дисбалансом
почему во время месячных хочется сек | Дзен
Почему во время менструации повышается сексуальное желание? | Объяснение и причины
Почему во время месячных хочется сладкое — объяснила гинеколог
Как перестать постоянно объедаться перед месячными - Лайфхакер

Обильные месячные

О чашах Купить Заказать онлайн Найти магазин Оптовикам. Выбрать размер FAQ Блог. Гайд "Твоя комфортная менструация".

Предменструальный синдром (ПМС)
Почему во время менструации повышается сексуальное желание?
Нарушение менструального цикла (менструации) – лечение сбоя месячных

Похожие статьи