Как похудеть быстрее с помощью ускорения метаболизма? Лайфхаки и исследования
Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи. Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Драган Сергей.
Мы говорим об обмене веществ, как о процессе, которым мы можем манипулировать, глотая таблетку, потягивая зеленый чай или бегая быстрее. Вы видели статьи под заголовком «Повысьте свой метаболизм» или «Попробуйте эту диету с высоким метаболизмом, чтобы похудеть». Подобные заголовки мешают понимать факты об этом существенном, но все же несколько загадочном, биологическом процессе. Вот девять фактов, которые помогут вам понять метаболизм и выбрать направление как думать об этом в контексте увеличения веса и потери веса. Многие говорят о своем метаболизме так, будто это мышца или орган, которым они могут двигать и каким-то образом им управлять. Но в реальности ваш метаболизм относится к серии химических процессов в каждой клетке, которые превращают поглощенные калории в топливо для поддержания вашей жизнедеятельности.
Обмен веществ — это каскад определенных химических реакций, которые обеспечивают нормальную работу организма. Это крайне важный процесс, который включает в себя синтез сложных соединений, необходимых для нормальной жизнедеятельности, а также превращение питательных веществ, полученных извне, в энергию. Нарушение метаболизма происходит из-за сбоев в работе организма. Как правило, патологический процесс на ранних этапах развивается бессимптомно, что затрудняет своевременную диагностику и ухудшает прогноз. Клиническая картина зависит от вида нарушения метаболизма. Чаще всего у пациентов отмечаются следующие признаки:.
