ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ²? Π―ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ β Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Β«ΠΠ΅ΡΡΠ»Π°Ρ Π‘ΡΡΠ°Π½Π°Β»! ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎβ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ
ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π²Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ , ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΏΡΠΎΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° ΠΡΡΡΡΡΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Π·. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π°Π²ΡΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅: ΠΡ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ. ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎ Π² ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΠ»Π° ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ. ΠΡΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅.
- 10 ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅
- ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ?
- ΠΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ»ΡΡ!
- ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΠ΅Π½Ρ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ: ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π» ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- Π‘ΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΎ Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄Π½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°.
- ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π΅ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ.
- Π£ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π»Π° Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΠ°Π»Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΈΠ»Π΅Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° β ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»Π°, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° Π½Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΈΠ»Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° Π·Π°Π»Π°, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΡΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π» ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄ΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π» Π½Π° ΡΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π»Π°Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡ Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ - Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠ°/ΠΠΏΠΎΡ Π° ΠΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆ Π³Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°
- ΠΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠ»Π°ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ