Иммунитет — залог успешного зачатия. Часть 2.
Меню для кормящей мамы
Кормящие мамы меня поймут, когда долгое время находишься на гипоаллергенной диете, очень хочется разнообразить свой рацион чем-то вкусненьким и в тоже время не навредить малышу. Рецепт очень простой мой первый рецепт на поварёнке я сама его придумала, не судите сторого. Категория: Десерты Другие десерты Творожные десерты. Теги: десерт диета вкусно полезно калорийно. Вкусы: нежный творожный натуральный. Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Сахарной зависимости подвержены все люди вне зависимости от возраста. Но с ней можно и нужно бороться! Если кому интересно, дам несколько рецептов для кормящих мам и не только.
305 | Вы ведь знаете, что лучшее питание для малыша — это грудное молоко? | |
73 | Любая перепечатка и использование материалов разрешается только с согласия автора. Home Для кормящих мам. | |
114 | Вместо клюквы можно использовать вяленую вишню, вместо кураги — чернослив или любые сухофрукты, хорошо добавлять любые орехи, кунжутное семя, кокосовые хлопья, корицу, ваниль, мускатный орех. Этот десерт хорошо подавать со взбитыми сливками ни в коем случае не из баллончика! |
После рождения, если малыш на грудном вскармливании, его развитие и здоровье по-прежнему зависят от питания мамы. Ведь практически всё, что она кушает, поступает в том или ином виде в грудное молоко. Особенно важно соблюдать диету в первые 3 недели после родов.