Рецепты диетических блюд из красной фасоли - Красная фасоль при диете: рецепт диетического салата

Салат с фасолью выручает, когда нужно приготовить сытное блюдо. Белок фасоли заменяет мясо. Содержание клетчатки, витаминов и минеральных веществ делает продукт ценным в диетическом питании. Белая и красная фасоль сочетается со многими ингредиентами.

Диетический салат с фасолью

Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 10 мин. Вид кухни: авторская фьюжн.

Диетические блюда из красной фасоли: рецепты. Красная фасоль — это источник легкоусваиваемого белка, клетчатки, сложных углеводов, различных аминокислот, а также витаминов: В6, А, В12, С, В1, Е, РР и минеральных веществ: магний, железо, кальций, йод, медь, цинк. Блюда с красной фасолью будут уместны не только в целях похудения, но и оздоровления организма в целом, так как данный вид бобовых способствует укреплению иммунной системы, улучшению метаболизма, расщеплению подкожных жировых отложений, нормализации пищеварения и многое другое Фасоль по-царски с говядиной и рисом. Вкусное диетическое блюдо от ностальгического голода. Вкусная еда-просто на ура!

Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Диетический салат с фасолью 6. Обновлен : Елена Alex. Блюдо: Салаты.

Похожие статьи

• Поделки из природного материала фисташек - Поделки из природного материала своими руками для детей
• Женские причёски с названиями и фото - Модные прически с Полиной: каре на длинных волосах
• Ниссан примера ремонт своими руками - Как украсить детскую комнату своими руками 10 идей
• Дизайн для гаража своими руками - Как обустроить гараж - 109 фото примеров