Чтобы получать витамины, необходимо употреблять в пищу овощи, фрукты и ягоды. Конечно, летом и осенью это можно сделать без труда.
Тыквенная каша с рисом и пшеном (в мультиварке)
Изюм можно замочить не в чае, а просто в теплой воде или в любом алкоголе. Если вы не на диете, заправьте готовую кашу сливочным маслом. Если любите жидкую кашу, добавляйте сухофрукты вместе с водой, в которой они варились. Готовую кашу можно посыпать любыми орехами.
Обожаю пшенную кашу с тыквой получилась очень вкусная! Нежная каша, мне понравилась! Уже 2 раз готовлю на завтрак. Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
Сегодня мы поговорим о тыквенной каше. Как всем известно, эта каша особенно интересная для тех, кто следит за фигурой либо мечтает скинуть лишние килограммы. Есть большое количество «тыквенных» диет, которые разработаны специально для похудения.