Плохая память: причины и методы лечения
Потеря памяти — тревожный симптом, если он появляется достаточно часто. Каждый из нас попадает в ситуации, когда случаются небольшие провалы в памяти. Однако регулярное снижение памяти требует внимания со стороны специалиста. В ряде случаев при некоторых нарушениях процесс обратим после грамотной терапии.
Не часто кто то может похвастаться хорошей памятью, а ситуации когда люди очень плохо запоминают очень важное не редки. Бывает и так что люди плохо запоминают лица, имена, а иногда даже то, что учили перед экзаменом накануне. Что делать если у вас очень плохая память? Обилие разноплановой информации в современном мире просто зашкаливает. Мы получаем информацию отовсюду. Мы проводим много времени в интернете, черпаем информацию из книг, журналов, газет, телепередач, общения с близкими, друзьями и коллегами на работе.
Сложно запоминаются имена и даты рождения знакомых? Часто забываешь, что учили на прошлом занятии или помнишь название книги, но не содержание? Тогда, вероятнее всего, тебе пора развивать свою память.
