До 20 февраля!
Aerobic to dance или танцевальная аэробика — это набор упражнений средней интенсивности, которые выполняются под ритмичную зажигательную музыку. Эта программа отлично подходит вам, если вы ищете интересную альтернативу занятиям на беговой дорожке или степ-тренажере. Запись на занятие Запишитесь на первое занятие! Администратор рецепции или сотрудник отдела продаж перезвонит вам в ближайшее время. Ваша заявка успешно отправлена. Менеджер отдела продаж перезвонит Вам в ближайшее время.
Степ-аэробика — относительно новый вид занятий, широко распространённый в Америке. Стандартная высота такой платформы - 15см, но существует градация до 30см. Инструктор рекомендует тот или иной инвентарь в зависимости от физической подготовки занимающегося.
- Новые виды фитнеса
- Занятия йогой пользуются все большей популярностью в последние годы. И это вполне объяснимо.
- Пандемия стала катализатором роста онлайн-курсов по спорту и дистанционных тренировок. Из-за самоизоляции люди стали чаще заниматься дома и на улице: залы были закрыты.
- Большинство людей знают, что упражнения полезны для их здоровья, но лишь небольшая часть из них следует рекомендациям о минутах физической активности умеренной интенсивности в неделю. В современном мире, чтобы сделать упражнения более увлекательными, можно использовать приложения на телефоне, фитнес-трекеры или социальные сети.
| 394 | Телефон или почта. | |
| 218 | Наш сайт использует куки. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности. | |
| 356 | Администратор рецепции или сотрудник отдела продаж перезвонит вам в ближайшее время. Ваша заявка успешно отправлена. | |
| 403 | Секция современных танцев A-Fitness в Санкт-Петербурге приглашает на тренировки детей и подростков с 5 до 15 лет. На занятиях ребята изучают различные современные танцевальные стили, учатся красиво двигаться и импровизировать. | |
| 59 | Тай бо tae bo — это тренировка, в основе которой лежат боевые элементы тайского бокса, тхэквондо, бокса, каратэ в совокупности с базовыми шагами аэробики. | |
| 351 | Yes Asia. | |
| 291 | Танцевальные тренировки — это вид спортивной активности, который сочетает в себе хореографические элементы и кардионагрузки. | |
| 499 | Ваше сообщение успешно отправлено! В ближайшее время мы вам перезвоним. | |
| 461 | Не знаете какой формат занятий Вам подходит? |
Verso Fitness — это фитнес-клуб премиум формата на юго-западе Москвы, с максимально комфортной обстановкой, бассейном с панорамной крышей, с просторным тренажерным залом и кардио-зоной, Spa-салоном и кафе здорового питания. Кардио-тренажеры на любой вкус от американской фирмы «CYBEX» со встроенными индивидуальными вентиляторами, ТВ-панелями, а также различными программами занятий, способных удовлетворить Ваши потребности. Более 50 программ групповых занятий еженедельно. Камерная студия для индивидуальных занятий пилатесом, йогой, растяжкой. Здесь Вам никто не сможет помешать! Микс гимнастики, бассейна, йоги, хореографии и восточных единоборств с игровыми элементами, учитывающий возраст и уровень развития детей.
Похожие статьи
- Как сделать глину своими руками видео - Группа Дятлова - Unforgettable Story and Unsolved Mystery
- Кормушка своими руками самые лучшие - Кормушка для синиц своими руками: чертежи, фото
- Цветы в косу своими руками видео
- Фото маленьких домов для детей - Кубики Зайцева купить игрушки для самых маленьких Лабиринт