Рыбу, приготовленную на пару, по праву можно считать вдвойне полезным блюдом. Ведь ко всем ценным свойствам рыбы тут добавляется еще и самый "диетический" способ приготовления.
Дорадо в мультиварке на пару
Рыба приготовленная на пару — базовый рецепт приготовления паровой рыбы для диетического вообще без специй или обычного питания. Последние несколько десятков лет мода на здоровый образ жизни стала повальной, причем зачастую даже несколько смешной. Конечно же, в первую очередь, здоровое питание, и в последнюю — утренняя гимнастика.
По этому рецепту можно приготовить любую рыбу, получится не хуже, только смотрите, чтоб рыба была не слишком костлявая Отличный ужин для всей семьи, особенно для тех, кто следит за калорийностью пищи и за своей фигурой. Ингредиенты простые, готовится блюдо очень легко, и получается вкусно и полезно! Пошаговый рецепт Ингредиенты Для начала подготовим необходимые овощи. Кабачок тщательно помыть, если молодой, то можно не чистить. Порезать небольшими ломтиками.
328 | Дорада — рыба, которую лучше есть в чистом виде, без кляров, тушений в томатной соусе и т. | |
237 | Зачем здесь три вида сыра? | |
16 | Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. | |
345 | Необычное и неповторимое вкусовое сочетание получается при соединении рыбы с черносливом. | |
380 | Еще нам понадобится пищевой пергамент. Отрезаем 4 куска пергамента, в них мы будем готовить рыбку на пару. | |
312 | Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы. | |
114 | Дорада, запеченная в духовке целиком, идеальна для порционной подачи. |
Toggle navigation. Рецепты Блюдо. Рецепты Вторые блюда Рыба Дорада на пару пошаговый рецепт с фото. В избранное В план меню. В список покупок Распечатать.